Wie alle Monodiäten ist auch die Ananas-Diät sehr eintönig, und nur für Diäten von wenigen Tagen Dauer geeignet. Wer sich über einen längeren Zeitraum kalorienreduziert ernähren will, sollte sich für eine ausgewogenere Reduktionskost entscheiden. Bei der Ananas-Diät isst und trinkt man über den Tag verteilt etwa 2 – 3 kg frische Ananas bzw. Ananassaft, nichts [...]