http://www.wellblog.de/burn-out/ Alles zum Thema Gesundheit Thu, 26 Jan 2012 11:01:25 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.wellblog.de/burn-out/comment-page-1/#comment-2992 Katerina Mon, 15 Jun 2009 20:50:44 +0000 http://www.wellblog.de/?p=14#comment-2992 Ich habe mich 12 Jahre für Familie (4 Kinder und jahrelang auch alle 2 Wochen die Kinder von meinem Mann aus erster Ehe) und Freunde aufgeopfert, wollte es allen Recht machen und immer gut drauf sein, irgendwann spielte ich meine Rolle so gut, daß ich selbser nicht mehr wußte, wer ich eigentlich bin. Bis ich vor einem Jahr erste burnout Symptome aufwies, ich kapselte mich von allen ab, funktionierte nur noch, war schnell gereizt und alles war mir egal, Routine war für mich der Horror, da 2 meiner Kinder ADS haben wie auch ich, hatte ich immer mehr Probleme damit, strukturiert zu leben, was die Familie belastet. Wenn ich meinen Glauben an Gott nicht hätte und meine Beziehung zu Jesus, weiß nicht, was heute wäre....Möchte manchmal einfach loslaufen bis ans Meer und dort einfach nur sitzen und den Sonnenaufgang beobachten. Wenn man erst mal an dem Punkt ist, ist es schwer, sich selbst ärztliche Hilfe zu suchen, man hat die Kraft nicht mehr dazu. So bete ich, daß Gott mir hilft, zu erkennen, wer ich wirklich bin und meine Kräfte in Zukunft besser einzuteilen..... Ich habe mich 12 Jahre für Familie (4 Kinder und jahrelang auch alle 2 Wochen die Kinder von meinem Mann aus erster Ehe) und Freunde aufgeopfert, wollte es allen Recht machen und immer gut drauf sein, irgendwann spielte ich meine Rolle so gut, daß ich selbser nicht mehr wußte, wer ich eigentlich bin. Bis ich vor einem Jahr erste burnout Symptome aufwies, ich kapselte mich von allen ab, funktionierte nur noch, war schnell gereizt und alles war mir egal, Routine war für mich der Horror, da 2 meiner Kinder ADS haben wie auch ich, hatte ich immer mehr Probleme damit, strukturiert zu leben, was die Familie belastet. Wenn ich meinen Glauben an Gott nicht hätte und meine Beziehung zu Jesus, weiß nicht, was heute wäre….Möchte manchmal einfach loslaufen bis ans Meer und dort einfach nur sitzen und den Sonnenaufgang beobachten.
Wenn man erst mal an dem Punkt ist, ist es schwer, sich selbst ärztliche Hilfe zu suchen, man hat die Kraft nicht mehr dazu. So bete ich, daß Gott mir hilft, zu erkennen, wer ich wirklich bin und meine Kräfte in Zukunft besser einzuteilen…..

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