Die Gastronomie macht es dahingehend auch nicht leicht: Es wird angeboten, was billig ist und satt macht. Dass das nicht immer unbedingt das beste für die Gesundheit sein muss, wird dabei zumeist aktiv ignoriert.

Aber die Zeiten ändern sich, und das zum besseren- in der Gastronomie, im Service und vor allem im Catering. Während Lifestyle Food langsam die Massen ergreift und fast schon einem Statussymbol gleicht, ist Catering heute auch eine beliebte Alternative zum Mittagessen in Unternehmen. Hier sticht vor allem das Catering in Berlin als Marktführer des gesunden Essens hervor.

Cateringunternehmen gibt es nicht mehr nur als reines “Veranstaltungsfutter” oder “Kantinenfraß”- gesund, lecker, außergewöhnlich und wellnesstauglich ist das Motto der erfolgreichen Unternehmen. Von Sushi über Vegan bis Bio Catering ist da alles dabei und das nicht zu knapp. Dieser Trend ist durchweg positiv, denn egal ob Lifestyle (und damit die Priorität eher auf den Ruf einer Person angelegt) oder tatsächlich gesunde Ernährung die Absicht ist, der Effekt ist auf jeden Fall für alle Beteiligten einer, den man befürworten sollte.

Beim Treppenlift werden insbesondere die Liftarten mit einem Sitzlift und der sogenannte Stehtreppenlift unterschieden. Der Sitzlift hat eine ausreichend große und gepolsterte Sitzgelegenheit, welche je nach individuellen Ansprüchen mit oder ohne Armlift ausgestattet sein kann. Diese Liftform eignet sich für Personen, welche aus einem Rollstuhl umsteigen können, da sie nicht stehen können und für Menschen mit starken Gelenkerkrankungen.

Ein Stehtreppenlift ist günstig für Menschen, welche noch selbständig stehen können und in aufrechter Position bleiben. Der Stehtreppenlift wird auch als Plattformlift bezeichnet. Dieser Lift gibt auch Rollstuhlfahrern die Möglichkeit der Benutzung, da die Plattform entsprechend der Rollstuhlmaße angefertigt werden kann und zur Beförderung einschließlich Rollstuhl genutzt wird. Plattformlifte können auch zum Transport von Gegenständen eingesetzt werden, beispielsweise nach Einkäufen.

Die Montage und die Auswahl der Lifte erfolgt in Abhängigkeit von den baulichen Gegebenheiten des Raumes und der Treppen, den individuellen Gegebenheiten und Wünschen des späteren Benutzers und den finanziellen Mitteln. Da bei Liften eine große Sortimentsbreite auf Grund der vielfachen technischen und elektronischen Ausstattungen besteht, sind auch die Kosten breit gefächert. Sie liegen im Allgemeinen in zwischen etwa 3500 Euro bis 10000 Euro. Bei diesen Kosten sind die Montage- und Einbaukosten inbegriffen. Zu einer Erhöhung der Kosten können natürlich auch zusätzlich notwendige Umbaukosten kommen und eventuell nötige Spezialanfertigungen oder Zusatzausstattungen. In diesem Zusammenhang ist darauf hinzuweisen, dass der Einbau eines Treppenliftes einer sorgfältigen Planung, Vorinformation und guten Beratung unterschiedlicher Anbieter bedarf. Im Internet können dazu auch persönliche Erfahrungen mit Nutzern ausgetauscht werden, welche schon mit dem einen oder anderen Treppenlift arbeiten. Diese Erfahrungen sind unabhängig von finanziellen Interessen und daher sehr konstruktiv und wahrheitsgemäß. Ein Treppenlift wird mit einem Akku oder Netztstrom angetrieben und benötigt beim Betrieb sorgfältige, in regelmäßigen Abständen durchgeführter Wartung.

Nachweislich wirken die Heilstoffe der Aloe Vera Babadensis gegen Hautunreinheiten, Pickel, Herpes und unterstützen selbst die Wundheilung. Massagen mit Aloe Vera Cremes und Hautlotionen kommen daher besonders gut an. Bei der Auswahl der Kosmetikprodukte sollte darauf geachtet werden, dass ein möglichst hoher Anteil an dem wertvollen Aloe Vera Gel enthalten ist. Hier trennt sich oft die Spreu vom Weizen. Wo Aloe Vera drin steht, sind meist nur einige Prozentanteile Aloe Vera enthalten. Wer im Wellnessbereich noch mehr tun möchte, kann zusätzlich zur Hautpflege die Allround-Pflanze Aloe Vera auch innerlich anwenden. Diverse Nahrungsergänzungsmittel und Aloe Vera Drinking Gel werden ebenfalls zur Gesunderhaltung eingesetzt und können an einem Saunatag die verlorenen Nährstoffe und Mineralien schnell wieder auffüllen.

Cetirizin ist ein Antihistaminikum und wird bei Allergien wie z.B. Heuschnupfen, Neurodermitis, Nesselsucht, allergisch bedingter Bindehautentzündung und Juckreiz eingesetzt. Die Wirkung von Histamin an den Rezeptoren im Körper wird unterbrochen. Durch dieses Andocken von Cetirizin gibt es für das Histamin somit nicht mehr genügend freie Bindungsstellen, um die allergischen Wirkungen auszuüben. Da Cetirzin zu den Antihistaminika der zweiten Generation gehört, gelangt nur sehr wenig des Wirkstoffes in das zentrale Nervensystem. Die Blut-Hirn-Schranke kann nahezu nicht überwunden werden. Dadurch treten Nebenwirkungen wie Müdigkeit nur noch selten auf. Die Verstoffwechselung erfolgt größtenteils über die Niere und zu einem geringen Anteil über die Leber.

Ein an Tuberkulose erkrankter Engländer wurde Ende des 19. Jahrhunderts von einem Zulukrieger im heutigen Lesotho mit dem abgekochten Sud der südafrikanischen Kapland-Pelargonie behandelt. Er gesundete angeblich vollständig und importierte später die Pflanze bzw. dessen Wurzeln nach Europa. Dort vertrieb er sie als Heilmittel gegen Tuberkulose. Bei der Kapland- Pelargonie handelt es sich um eine seltene lila blühende Geranienart, die nur in einem bestimmten Teil Südafrikas gedeiht.

Heute wird die Pflanze auf riesigen Plantagen gezüchtet und nach 3 Jahren geerntet. In einem aufwändigen Verfahren wird dann das Wurzelkonzentrat gewonnen. Wenn man sich eine Erkältung zugezogen hat und das Immunsystem geschwächt ist, setzen sich die Bakterien in den Atemwegen fest. So kann daraus schnell eine langwierige Bronchitis werden. Eine Bronchitis löst besonders nachts starken und schmerzhaften Reizhusten aus.

Wenn dann Umckaloabo eingesetzt wird, zeigt es dreierlei Wirkung. Zum einen verstärkt der Extrakt die Virenabwehr. Ferner löst es den festgesetzten Schleim und es hemmt die Vermehrung von Bakterien. Insgesamt verringert sich die Dauer der Erkrankung wesentlich und man gesundet schneller. Darüber hinaus ist Umckaloabo sehr gut und für jedermann verträglich.

Zu erwähnen ist, dass Umckaloabo nicht mit einem Antibiotikum zu verwechseln ist.

Insgesamt listet das Unternehmen 20 verschiedene Produkte, die in den unterschiedlichsten Darreichungsformen je nach Präparat als Tabletten oder Kautabletten, Kapseln oder Granulat oder Trinkfläschchen angeboten werden.
Je nach Anwendungsgebiet unterscheiden sich die Präparate in ihrer Zusammensetzung. Wesentlicher Bestandteil aller Präparate und Darreichungsformen ist eine breite Palette an Vitaminen, die je nach Indikation in ihrer Zusammensetzung und Menge variieren. Diese wird ergänzt durch die Zugabe von Mineralstoffen und Spurenelementen sowie sekundären Pflanzenstoffen, die zumeist aus Pflanzenextrakten gewonnen sind. Bei den Präparaten zur Behandlung von Störungen der Darmflora kommen dann noch probiotischen Kulturen hinzu. Je nach Indikation finden sich Fettsäuren, Aminosäuren sowie einzelne weitere Inhaltsstoffe. Abhängig insbesondere von der Darreichungsform kommen weitere Zusatzstoffe wie Emulgatoren, Zucker oder Süßstoffe und Stabilisatoren vor.

Weitere Informationen finden Sie auch unter: www.orthomol.de

Klinische Studien haben gezeigt, dass der Haarausfall zurückgeht, also verlangsamt oder sogar gestoppt wird. Bei einem Drittel der Patienten wachsen sogar neue Haare nach. Die neuen Haare sind zunächst flaumig, werden mit der Zeit aber genau so dunkel und kräftig wie die anderen Haare. Allerdings ist eine Wirkung erst nach 8-12 Wochen sichtbar, nach Herstellerangaben kann es sogar bis zu einem Jahr dauern, bis ein gutes Behandlungsergebnis festgestellt werden kann. Die besten Ergebnisse werden erzielt, wenn die Glatzenbildung noch nicht weit fortgeschritten ist und noch nicht länger als 10 Jahre besteht. Regaine wirkt daher am effektivsten, wenn der Haarausfall sich gerade erst bemerkbar gemacht hat.

Regaine gibt es in zwei verschiedenen Konzentrationen, die stärkere für Männer und die schwächere für Frauen. Es ist rezeptfrei in der Apotheke erhältlich.

Moderne Formen, wie die Laser-Fettabsaugung erlauben sogar eine sehr sanfte Form des Entfernens unerwünschter Fettzellen. Die Fettabsaugung kann nicht nur an Hüften, Oberschenkeln oder Bauch vorgenommen werden, sondern auch am Kinn oder den Knien. Die Einsatzmöglichkeit ist äußerst vielfältig und erlaubt zahlreiche Modellierungsmöglichkeiten durch den plastischen Chirurgen. Der erste Schritt vor einer Fettabsaugung ist immer ein ausführliches Gespräch mit dem Arzt und eine Zeichnung der Schnittführung. Nach Injektion einer speziellen chemischen Flüssigkeit, die die Fettzellen lösen lässt, kann der Chirurg das überflüssige Fett sowie Gewebe mit Kanälen und entsprechenden Bewegungen absaugen. Der Vorgang nimmt ca. 1-3 Stunden in Anspruch und endet mit dem Anlegen eines Kompressionsverbandes.

Schwellungen kommen häufig vor, sollten jedoch nach einer gewissen Zeit und verantwortungsbewusstem Verhalten verschwinden. In Kombination mit Wellnessmaßnahmen kann dem Alterungsprozess der Kampf angesagt werden.

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Der altbekannte Spruch „Schönheit liegt im Auge des Betrachters“ gilt leider nicht in Karrieredingen. Wer beruflich Erfolg haben möchte, muss auch äußerlich etwas bieten. Nach der Studie der US-Zentralbank erhalten schlankere Frauen bis zu 17 % mehr Gehalt als ihre Kolleginnen mit Übergewicht. Die Karriereforscherin Dr. Sonja Bischoff fand heraus, dass mitterweile 27 % alle Chefs das äußere Erscheinungsbild für den wichtigsten Erfolgsfaktor halten. 1986 waren es noch 6 %.

Zu einem attraktiven Äußeren wird aber nicht nur eine schlanke Figur gezählt, sondern vor allem auch eine reine Haut, gepflegte Haare und eine positive Ausstrahlung. Eine Umfrage aus dem Jahr 2007 von der Wellnessreise-Agentur beauty24 zeigt, dass gerade Menschen sich als überdurchschnittlich attraktiv bewerten, die aktiv für ihr Wohl sorgen. 44 Prozent aller Befragten, die täglich etwas für ihr Wohlbefinden tun, schätzen sich als besonders gut aussehend ein. Wer sich also selbst öfter mal etwas Gutes gönnt, der fühlt sich auch attraktiver und strahlt das dann nach Außen aus.

Zum Glück gibt es für Menschen mit Ecken und Kanten viele Möglichkeiten, sich ins Spiel zu bringen. beauty24 bietet Wellnessanwendungen von entspannenden Wohlfühlprogrammen oder Ernährungscoaching bis hin zu Beautyanwendungen aller Art an. Wer mit Beauty und Wellness zu mehr Erfolg in seinem Job kommen möchte, wird sicher in einem der über 550 Wellnesshotels von beauty24 fündig: Karrierekick durch Wellness

Weitere Informationen zum Thema Wellness.

Bei der Ananas-Diät isst und trinkt man über den Tag verteilt etwa 2 – 3 kg frische Ananas bzw. Ananassaft, nichts anderes. Dazu wird natürlich reichlich Tee und Wasser getrunken, aber es werden dem Körper weder Eiweiß noch Kohlenhydrate zugeführt, und auch nicht alle nötigen Vitamine und Mineralstoffe. Vitamin C ist in der Ananas reichlich enthalten, aber die für den Organismus so wichtigen Vitamine der B-Gruppe sind z. B. nur in Spuren vorhanden. Als Langzeitdiät sollte man auf diese Diätform verzichten, da sehr schnell mit Mangelerscheinungen zu rechnen ist.

Für kurze Zeit angewandt aber ist gegen die Ananas-Diät nichts einzuwenden. Wie bei allen anderen Diäten auch, nimmt man innerhalb weniger Tage sehr viel ab, allerdings hauptsächlich Wasser, das nach Beendigung der Kur vom Körper wieder eingelagert wird.

Vor einigen Jahren galt die Ananas förmlich als Wunderwaffe gegen überflüssige Pfunde. Ihr wurde nachgesagt, dass ihre Enzyme den Stoffwechsel stark ankurbeln und die Fettverbrennung im Körper beschleunigen würden. Diese Theorie hat sich bisher aber nicht bestätigt. Die Ananas ist für eine Diät nicht besser und nicht schlechter geeignet als jede andere Obstsorte. Sie liegt mit knapp 60 Kalorien pro 100 Gramm Gewicht, vom Nährwert her nicht unter dem unseren heimischen Obstsorten; nur dass Äpfel und Birnen wesentlich günstiger zu haben sind als eine exotische Frucht wie die Ananas.

Bei zwei bis drei kg Ananas am Tag nimmt man zwischen 1000 und 1500 Kalorien zu sich. Es gibt viele Diätformen, die eine vergleichbare Kalorienaufnahme vorsehen, dabei aber in ihrer Nährstoff-Zusammensetzung sehr viel günstiger und ausgewogener sind. Es sei hier auf die von vielen Fachleuten empfohlene Brigitte-Diät hingewiesen, so wie auf die Ernährungsvorschläge der Weight-Watchers. Bei diesen Reduktionsdiäten bekommt der Organismus eine ausreichende Menge an allen wichtigen Nährstoffen, so dass diese Diäten auch über einen langen Zeitraum eingehalten werden können, ohne dass sie der Gesundheit schaden.

Um schnell ein paar Pfunde loszuwerden aber kann man ohne Bedenken eine Diät mit Ananas machen, zumal diese Früchte zu den leckersten gehören, die wir kennen.

Weitere Informationen auch unter:

• Diät-Blog
• KILOleicht
• 90kilo.de