Urlaubszeit ist Reisezeit. Neben aller Vorfreude auf die schönen Tage sollten Sie jedoch nicht vergessen, sich auch auf eventuelle kleinere, gesundheitliche Unannehmlichkeiten vorzubereiten. Für diese Fälle empfiehlt es sich eine kleine Reiseapotheke in den Urlaub mitzunehmen. Ob Sie diese selbst zusammenstellen oder auf eine fertige Reiseapotheke eines namhaften Herstellers zurück greifen, bleibt Ihnen dabei selbst überlassen. Auf jeden Fall sollten Sie darauf achten, dass in Ihrer Reiseapotheke Mittel zur Behandlung der häufigsten Reisebeschwerden enthalten sind.

An allererster Stelle gehört in Ihre Reiseapotheke eine Erste-Hilfe-Ausrüstung gegen Verletzungen, bestehend aus Mullbinden und einer elastischen Binde, Pflastern und einem Desinfektionsmittel sowie einer kleinen Schere. Eine Wundheilsalbe gegen Schürfwunden oder leichte Schädigungen der Haut rundet Ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung ab. Des Weiteren sollten Sie eine Salbe oder ein Gel gegen Verbrennungen, Allergien und Insektenstiche einpacken. Vergessen Sie auch nicht sich zur Vermeidung eines Sonnenbrandes eine ausreichende Menge an Sonnencreme zuzulegen. Nicht selten verursachen im Urlaub zudem ungewohnte kulinarische Genüsse oder hygienische Umstände Probleme des Magen-Darm-Traktes. Daher gehören auch Kohletabletten und Tabletten gegen Durchfall, Erbrechen und Übelkeit in Ihre Reiseapotheke. Vollständig wird Ihre Reiseapotheke, wenn Sie sie zudem mit Tabletten gegen Schmerzen und Fieber sowie einem Mittel gegen Schnupfen, Husten und Erkältung ausstatten.

Chronisch Erkrankte sollten darüber hinaus unbedingt einen ausreichenden Vorrat der individuell von Ihnen benötigten Medikamente mit auf die Reise nehmen. Verlassen Sie sich also besser nicht darauf, dass die Versorgung mit speziellen Medikamenten am Urlaubsort immer gewährleistet ist.

Noch ein Tipp zum Schluss: um im Ernstfall unangenehme Überraschungen zu vermeiden, sollten Sie bestenfalls bereits mit den Produkten Ihrer Reiseapotheke vertraut sein, diese also schon aus eigener Erfahrung kennen. Sparen Sie nicht am falschen Ende und verwenden Sie nur originalverpackte Medikamente samt Beipackzettel. Überprüfen Sie sicherheitshalber auch das jeweilige Mindesthaltbarkeitsdatum auf Gültigkeit. Gute fertige Reiseapotheken sind bereits ab etwa 10 Euro in jeder Apotheke erhältlich.